【天天快播报】丹田具体在身体哪个部位_丹田是哪里
1、腹部下方的阴角、气海、石门、关元四个穴位称为“腹”。2、“丹田”
2023-06-18
(资料图片仅供参考)
1、腹部下方的阴角、气海、石门、关元四个穴位称为“腹”。
2、“丹田”这一概念最初是道家内丹派用来修身养性、养神的术语，一直被气功各流派广泛引用。《东医宝鉴》引用了《仙经》的文章，不仅指出了腹部的位置，还阐述了腹部的功能：“脑为髓海，上至腹部；心赤火，中腹；肚脐下三寸是小腹。夏丹田，藏精之府；中丹田，藏气之宅；腹上，藏神之家也”。古人称之为三宝之灵，视腹部为藏精之所，所以非常重视腹部的意义，视之为“生命之本”。
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